古代男人點樣治療早洩

早泄係男人引以為憾嘅疾病之一。先秦房中書《天下至道談》七損八益中嘅「泄」即指呢度。 《沈氏尊生書》稱為「未交即泄或乍交即泄」。
早泄嘅成因大多係精神性嘅，器質性病變較少見。因此當以重新建立射精嘅反射性反應為先，並去除各種可能誘因如神經衰弱、精神心理緊張以及生殖系（尤以龜頭部）嘅感染等，早泄往往能夠及時得以糾正。
祖國醫學認為早泄嘅病因，不外乎陰陽失調。本癥有虛實之異：實證每田相火熾盛所致；虛證緣於陰虛陽亢或腎虛不固。治療當以調整陰陽為主。丹溪雲：主閉藏者腎也，司疏泄者肝也，二臟皆有相火，而其系上屬於心。而精之關雖喺腎，其制則喺心，心火一動，相火隨之，則早泄作矣。
古代房中家為咗達到房術養生乃至延齡益壽之目的，喺惜「精」思想嘅指導下，創立咗多種「還精補腦」、「采陰補陽」以及氣功導引嘅「功」、「操」同應急措施，雖然有其糟粕嘅一面，但古房中家創立嘅意念轉移，抑陰提氣，運氣動陰等法，運用於臨床調治早泄，每可取得療效，使射精同性高潮嘅控制能力得到鍛煉。茲就傳統房術中有益於糾正、控制早泄嘅上述諸法，略述於後。
一、意念轉移
對於頻頻早泄或因此而心理緊張者，治療之要在於使患者性事時心境安靜，所謂「心平如水」，則可使陰精固藏而唔致妄泄。 《王房指要》雲：「精大動者，疾仰頭，張目，左右上下視，縮下部，閉氣，精自止」。呢個法可以用喺射精過早唔能夠自控，但係可以進入陰道交媾者。又《毓麟驗方》有移心至寶丹一法：「用天王補心丹一丸，入房時右手緊緊捏住，須去指甲，方能捏得嚴密，若泄氣則唔驗矣。須護以銀合，鄭重其事，則心有所註，火唔易泄，自然堅固長久，妙極。內服補中益氣湯加肉蓯蓉」。呢個法可以用喺性事時勃起迅速，但隨之即出現高潮，精唔能夠自控者。通過意念轉移同暗示，協調陰陽，從而延緩射精。
二、抑陰提氣
擠捏療法治療早泄，喺我國古代房室養生家對此早有認識，只係古代房中家控制射精嘅部位同現代性學略有差異而已。金禮蒙《房室補益》曰：「交接精大動急欲出，以左手中央兩指，抑陰囊後大脈，長吐氣，並啄齒十次，便施其精，終不得出。」洪基《攝生總要》亦指出：「但覺欲泄，急退玉莖，按陰額，以右手三指於谷道前閘住，把一口氣提上丹田，咽氣一口，澄心定慮，唔可動作，少頃將玉莖複振，依前扇鼓，若情動蹲身抽去玉莖，如忍大小便狀，運氣上升，自然唔泄矣 ” 。古人提出嘅抑陰囊後大脈，三指於谷道閘住，所指部位較現代醫學稍後，而其受抑面積較單純擠捏陰莖根部同龜頭要大好多，而且易於掌握，所謂「澄心定慮」實指控制心神、唔使妄泄，嚟平抑亢陽。係法關鍵係掌握抑陰嘅時間，必須喺情動之初。
三、運氣動陰
元氣係人體各種功能活動嘅原動力，能夠滋陰發陽，性事時男子欣然快意嘅產生同精氣神相關，佢係男子產生呢種欣快意境嘅基礎，而糾正早泄嘅關鍵則係控制呢種快意嘅迅速來臨。呢個就一定要用意念嚟把握，令射精推遲。誠如《十問》中嘅《老接陰食神氣之道》所雲：「治之有節：一曰垂肢、直脊、撓尻；二曰疏股、動陰、縮州；三曰合睫毋聽，翕氣以充腦。」有感於此，我哋喺臨床每指導病人堅持晨練氣、晚動陰；即晨間堅持長跑、深呼吸；晚間休息前作腹部、腰背、會陰部按摩，並用意念作提肛，提睪同動陰鍛煉。通過對前陰莖垂同陰睪、會陰、肛周肌群有規律嘅收縮同放鬆鍛煉，改善局部嘅氣血運行，從而提高咗男子控制射精嘅能力。

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